COURTAILLE +
Azione: dimagrante, diminuisce la massa grassa e aumenta la massa magra, riduce il girovita
- Componenti: ACIDO LINOLEICO CONIUGATO ( CLA ) , Vitamina E, Cromo
Il cla con le sue proprietà apporta diversi effetti e benefici all'organismo, il CLA o acido linoleico coniugato
è un acido grasso libero che si trova in diversi alimenti, nella carne e nei latticini e alcune ricerche hanno scoperto che può ridurre efficacemente il grasso corporeo e che aiuta a nella costruzione muscolare.Questo prodotto è infatti usato come integratore
dagli atleti che vogliono costruire ottimamente una bella massa muscolare e che vogliono anche perdere grasso corporeo, perché fa raggiungere gli obiettivi in modo semplice e veloce.
Grazie al CLA il sistema immunitario della persona che lo assume viene aiutato e nel CLA sono contenuti anche antiossidanti, che possono contribuire a riparare i danni cellulari provocati dai radicali liberi.
Ad esempio l'esposizione ai raggi solari e le sigarette, ma anche l'alcol e una cattiva alimentazione, possono causare danni importanti a livello cellulare e, utilizzando integratori di CLA, riuscirete a dare un aiuto nella riparazione delle cellule danneggiate.
Il CLA e le fonti alimentari:
Il CLA si trova naturalmente nel settore delle carni, del latte e dei formaggi ed è spesso un ingrediente elencato nella composizione di diversi prodotti alimentari trasformati.
Una persona che sta cercando di ottenere quantità di CLA sufficiente con la sola dieta scoprirà che farlo è difficile e anche poco sano, in quanto dovrebbe mangiare un sacco di prodotti alimentari trasformati, ingerendo anche quantità elevate di calorie, grassi e sodio. Mangiare in questo modo non è sano e una persona che porta avanti una dieta simile sarà a rischio di malattie cardiache, ictus e disturbi cardiovascolari, motivo per cui è meglio assumere integratori di CLA per riuscire ad ottenerne la quantità che desiderate.
Benefici del CLA:
Molti sono gli studi che sono stati portati avanti per scoprire i benefici e i vantaggi del CLA e alcuni dei risultati hanno riportato che il CLA dà un grande aiuto per varie problematiche.
Cla per dimagrire
Irisultati di una accurata ricerca scientifica hanno dimostrato che i partecipanti che hanno assunto integratori di CLA hanno perso in media sei chili di grasso corporeo, rispetto alle persone che invece hanno ricevuto un placebo.
Diabete e cla
Un altro studio condotto su persone affette da diabete ha scoperto che l'assunzione di CLA ha migliorato i livelli di insulina in circa due terzi dei partecipanti. Il CLA ha inoltre contribuito a ridurre il glucosio nel sangue e i livelli di trigliceridi dei partecipanti e si è notato che può anche lavorare per abbassare la resistenza all'insulina, cosa che aiuta a prevenire il diabete in alcuni adulti e a controllare il peso. Tuttavia ci sono anche degli avvertimenti sull'uso del CLA se siete affetti da diabete ed è quindi vivamente consigliata la consultazione di un medico.
Cla e tiroide
Prendendo CLA aumenterete notevolmente il vostro tasso metabolico, che sarà di gran beneficio per le persone con problemi di tiroide. Infatti, i pazienti che sono in trattamento per ipertiroidismo hanno spesso un basso tasso metabolico e con l'assunzione di CLA questa condizione migliorerà. Un altro vantaggio del CLA è legato al livello di grasso addominale che, se assumerete questo integratore, tenderà a diminuire. Questo è d'aiuto per i pazienti che hanno problemi con la tiroide poiché spesso sono colpiti da squilibri della ghiandola ormonale surrenale che rende facile l'accumulo di grasso nel ventre.
Cla per la crescita muscolare
Un altro importante vantaggio legato al CLA è dato dalla sua capacità di aumentare la crescita muscolare poiché il muscolo ha la proprietà di bruciare grassi, cosa essenziale per aumentare il metabolismo. Un metabolismo più elevato inoltre rende molto più facile per una persona la perdita di peso e il mantenere poi la forma fisica che è stata raggiunta.
Cla contro il colesterolo
Prendere CLA vi aiuterà anche a ridurre il colesterolo e i trigliceridi nel corpo, che sono grassi in una forma chimica e che si trovano in alimenti come anche nel plasma sanguigno. Alti livelli di colesterolo e di trigliceridi sono stati associati a un rischio altissimo di infarto e ictus, quindi riducendone le quantità nel vostro organismo potrete evitare problemi simili.
Acido linoleico coniugato per le allergie:
Le allergie alimentari possono essere un problema e fastidio importante per le persone che vogliono perdere peso, poiché spesso comportano difficoltà nel raggiungimento di questo obiettivo ma prendendo CLA contribuirete a ridurre le loro reazioni e renderete più facile l'eliminazione dei chili indesiderati.
Acido linoleico coniugato per rinforzare il sistema immunitario:
Il CLA può anche dare un grande aiuto al sistema immunitario, aumentandone l'attività. Quando il sistema immunitario funziona correttamente, il vostro organismo è in grado di combattere ottimamente malattie e riesce a godere di buona salute.
Dosaggio del CLA:
Il CLA è disponibile in capsule softgel, cosa che comporta una maggior facilità a stabilire quanto integratore assumere. In ogni caso, il CLA può essere preso in momenti specifici e a un dosaggio preciso.
Questo prodotto è disponibile in capsule da 600 mg a 1000 mg di potenza e per ottenere il massimo beneficio da questa sostanza, un dosaggio di circa 3400 mg al giorno è consigliato.
L'integratore deve poi essere assunto durante i pasti in modo da non avere poi disturbi allo stomaco e se verrà utilizzato seguendo il dosaggio raccomandato, non avrete nessuno tipo di problema o effetto collaterale.
Il valore terapeutico della vitamina E
Come antiossidante con un alto potere, la vitamina E aiuta a prevenire il cancro, i disturbi cardiaci, gli infarti, la cataratta e possibilmente i segni dell’età. Protegge le pareti delle arterie e il colesterolo “cattivo” dall’essere ossidato. L’ossidazione del colesterolo LDL segna l’inizio dell’ostruzione delle arterie. Alti livelli di vitamina E nell’organismo diminuiscono il rischio di un attacco di cuore nella maggior parte delle persone.
Combatte dinamicamente il cancro, la vitamina E protegge la cellule e il Dna dai danni che possono trasformarsi in cancro. Riduce la crescita del tumore mentre potenzia le funzioni immunitarie e previene le sostanze pre-cancerose dal divenire carcinogene. Alcuni studi con i topi mostrano che la vitamina E applicata alla pelle può prevenire il cancro della pelle derivante dall’esposizione ai raggi ultravioletti.
Le donne che soffrono di fibrocisti al seno possono spesso trovare un sollievo da integrazione di vitamina E. Il disturbo fibrocistico al seno è caratterizzato da seni dolenti, qualche volta con gonfiore, che inizia diversi giorni prima del periodo mestruale. I ricercatori non sono sicuri che la vitamina E aiuti a migliorare questa condizione, ma numerosi studi indicano che ciò avviene. Questo nutriente tiene il sistema nervoso in salute proteggendo la guaina di mielina che circonda i nervi. Sembra che prevenga la degenerazione mentale dovuta all’età, possibilmente comprenso il morbo di Alzheimer.
Gli atleti necessitano di un adeguato apporto di vitamina E. Il metabolismo dell’organismo crea i radicali liberi durante un eccessivo esercizio aerobico. Le riserve di vitamina E assicurano che questi radicali libero non vadano fuori controllo causando problemi. La terapia con vitamina E può anche trattare i crampi nei muscoli che possono verificarsi di notte o durante gli allenamenti. Ai bambini prematuri viene data vitamina E per ridurre o prevenire i danni causati dall’ossigeno alla retina dell’occhio in seguito alla ventilazione artificiale.
Studi in corso sugli animali suggeriscono che la vitamina E può limitare i danni ai polmoni causati dall’inquinamento atmosferico. Sembra che la vitamina E possa ridurre l’attività dei comuni inquinanti come l’ozono e il diossido di nitrogeno. La vitamine E applicate ai tagli può favorire la guarigione poiché minimizza le reazioni di ossidazione nelle ferite e le mantiene umide. Molte donne riportano che la vitamina E riduce le vampate e gli altri sintomi della menopausa.
Combatte dinamicamente il cancro, la vitamina E protegge la cellule e il Dna dai danni che possono trasformarsi in cancro. Riduce la crescita del tumore mentre potenzia le funzioni immunitarie e previene le sostanze pre-cancerose dal divenire carcinogene. Alcuni studi con i topi mostrano che la vitamina E applicata alla pelle può prevenire il cancro della pelle derivante dall’esposizione ai raggi ultravioletti.
Le donne che soffrono di fibrocisti al seno possono spesso trovare un sollievo da integrazione di vitamina E. Il disturbo fibrocistico al seno è caratterizzato da seni dolenti, qualche volta con gonfiore, che inizia diversi giorni prima del periodo mestruale. I ricercatori non sono sicuri che la vitamina E aiuti a migliorare questa condizione, ma numerosi studi indicano che ciò avviene. Questo nutriente tiene il sistema nervoso in salute proteggendo la guaina di mielina che circonda i nervi. Sembra che prevenga la degenerazione mentale dovuta all’età, possibilmente comprenso il morbo di Alzheimer.
Gli atleti necessitano di un adeguato apporto di vitamina E. Il metabolismo dell’organismo crea i radicali liberi durante un eccessivo esercizio aerobico. Le riserve di vitamina E assicurano che questi radicali libero non vadano fuori controllo causando problemi. La terapia con vitamina E può anche trattare i crampi nei muscoli che possono verificarsi di notte o durante gli allenamenti. Ai bambini prematuri viene data vitamina E per ridurre o prevenire i danni causati dall’ossigeno alla retina dell’occhio in seguito alla ventilazione artificiale.
Studi in corso sugli animali suggeriscono che la vitamina E può limitare i danni ai polmoni causati dall’inquinamento atmosferico. Sembra che la vitamina E possa ridurre l’attività dei comuni inquinanti come l’ozono e il diossido di nitrogeno. La vitamine E applicate ai tagli può favorire la guarigione poiché minimizza le reazioni di ossidazione nelle ferite e le mantiene umide. Molte donne riportano che la vitamina E riduce le vampate e gli altri sintomi della menopausa.
Il cromo ti aiuta a dimagrire
Il cromo è un oligoelemento essenziale dall’azione bruciagrassi che non ti fa accumulare adipe e ti rimodella il corpo.
Il cromo è una sostanza molto importante per coadiuvare i processi di dimagrimento, perché regolarizza i livelli di zucchero nel sangue e causa un calo del senso di fame, stimola il metabolismo e fa bruciare più calorie e infine favorisce la tonicità muscolare e, aumentando la massa dei muscoli, aiuta a smaltire l’adipe accumulato nel corpo.
Che cosa succede se non ne assumi abbastanza
La carenza di questo oligoelemento provoca squilibri nel metabolismo che, tendenzialmente, diventa più lento e quindi favorisce l’incremento del peso corporeo. Inoltre, si presenta una maggior difficoltà nell’utilizzo degli zuccheri ingeriti, che vengono in gran parte accantonati come riserva, quindi non utilizzati come energia, con un ulteriore aumento del rischio di sovrappeso.
La carenza di questo oligoelemento provoca squilibri nel metabolismo che, tendenzialmente, diventa più lento e quindi favorisce l’incremento del peso corporeo. Inoltre, si presenta una maggior difficoltà nell’utilizzo degli zuccheri ingeriti, che vengono in gran parte accantonati come riserva, quindi non utilizzati come energia, con un ulteriore aumento del rischio di sovrappeso.
I cibi che ne contengono di più:
– Ostriche
– Broccoli
– Banane
– Funghi
L’integrazione stimola il metabolismo
Il cromo assunto regolarmente come integratore alimentare può essere utilizzato nei programmi di riduzione o di mantenimento del peso corporeo, naturalmente associato a un adeguato regime dietetico e all’esercizio fisico. Regolarizza i livelli di zucchero nel sangue, contrastando il rischio di diabete e ipoglicemia, e svolge un’efficace azione brucia calorie.
Il cromo assunto regolarmente come integratore alimentare può essere utilizzato nei programmi di riduzione o di mantenimento del peso corporeo, naturalmente associato a un adeguato regime dietetico e all’esercizio fisico. Regolarizza i livelli di zucchero nel sangue, contrastando il rischio di diabete e ipoglicemia, e svolge un’efficace azione brucia calorie.
E in più, vinci fatica e stress!
Ricordiamo che, oltre a rendere più rapido il metabolismo, il cromo favorisce l’utilizzo degli aminoacidi presenti nelle proteine che, entrando più rapidamente a far parte dei muscoli, incrementano l’utilizzo degli zuccheri, aumentando la resistenza alla fatica fisica e allo stress.
Ricordiamo che, oltre a rendere più rapido il metabolismo, il cromo favorisce l’utilizzo degli aminoacidi presenti nelle proteine che, entrando più rapidamente a far parte dei muscoli, incrementano l’utilizzo degli zuccheri, aumentando la resistenza alla fatica fisica e allo stress.
Come potenziarne l’efficacia
Il cromo aumenta la sua azione dimagrante se abbinato a uno o più delle seguenti sostanze: estratti del fagiolo, dell’ananas, del pompelmo o della papaia, caffè, tè verde ecc.
Il cromo aumenta la sua azione dimagrante se abbinato a uno o più delle seguenti sostanze: estratti del fagiolo, dell’ananas, del pompelmo o della papaia, caffè, tè verde ecc.
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